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잠깨는 스트레칭

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사업자등록번호 : 611-81-20178    통신판매업신고번호 : 제 2011-경남거창군-0034호 스트레칭 자세를 풀고도 아픔이 지속되면 그건 탈이 생겼다는 뜻이라 병원에 가야 한다. 목의 측면 등 약한 근육을 스트레칭 할 때에는 특히 더 조심해야 한다. 많은 사람들이 운동 전에만 스트레칭을 하는데..

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공부하다 졸릴때, 잠 1분만에 깨는 꿀팁 +허리 아플때도 좋아요^^(어쌤)

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